Vorresti vederti più snella e tonica anche ora che sei in menopausa?
Trasforma il tuo corpo e la tua vita con il nuovo programma
WONDER Menopausa
Scopri come affrontare la menopausa con energia, perdere i chili di troppo che ti appesantiscono e rassodare le zone più critiche del tuo corpo, tutto mentre ti diverti!
10 video completi
dal riscaldamento allo stretching
a soli 9,90€
solo per il mese di ottobre
Dopodiché il prezzo salirà a 19,90€
La menopausa può essere un periodo di grandi cambiamenti, e lo sappiamo.
Porta con sé una serie di sfide, inclusa la lotta contro quei chili di troppo che non vogliono andar via e il tono muscolare che diminuisce, specialmente nell’area addominale.
Ti senti frustrata, stanca, e forse persino un po’ persa, mentre cerchi di navigare in queste nuove acque, sperando in una soluzione che ti aiuti a sentirti di nuovo te stessa.
E se ti dicessi che esiste un modo per riavere indietro tutto il tuo benessere e la tua forma fisica degli anni passati anche durante la menopausa?
Un modo per ridurre la pancia, tonificare i tuoi muscoli e sentirti di nuovo energica, e tutto questo senza stress o senza sentirti sopraffatta?
Ti presento
Wonder Menopausa
il mio nuovo programma specifico per donne in menopausa che hanno ancora voglia di riscoprirsi belle, energiche, forti e toniche
"Menopausa, Meno Pancia" non è solo un mantra;
è una promessa, un viaggio guidato verso un nuovo inizio.
In cosa consiste
Wonder Menopausa?
Questo speciale programma è composto da 10 sequenze video complete, dalla fase di riscaldamento fino allo stretching finale.
Questi video sono registrati in modo sequenziale, senza interruzioni, con una durata compresa tra 35 e 40 minuti.
Gli esercizi sono stati progettati per essere accessibili a tutte e semplici da eseguire, perfetti per chiunque soffre di dolori lombari o cervicali tipici di questo periodo della vita.
Questo programma è la chiave per scolpire le zone problematiche, quali addome, tricipiti, glutei e interno coscia, tipiche zone che con l’età tendono a diventare meno toniche.
Sono inclusi esercizi cardio per favorire il dimagrimento e la tonificazione, ma senza balzi o esercizi eccessivamente intensi, in modo da rispettare la tua condizione fisica.
E ricorda, ogni allenamento è spiegato passo passo, mai monotono, e sempre divertente!
Quali attrezzi
sono richiesti per eseguire il programma?
1 Banda Elastica
1 Coppia di pesi da 2kg
1 Pilates Ring
1 Elastico anulare
Avrai anche la possibilità di acquistare il kit di attrezzi su richiesta se non li possiedi già, scrivendoci alla mail info@katiavaccari.com
Quanto costa
il programma?
Questo programma speciale sarà tuo
per soli 9,90€
solo per il mese di ottobre
Un piccolo investimento per un grande ritorno in termini di benessere, felicità e apprezzamento per se stesse.
Con Wonder Menopausa, puoi davvero riscoprire il piacere di prenderti cura di te:
A qualsiasi età
Qualunque siano le tue problematiche fisiche
E sia che tu ti sia già allenata in passato
oppure che tu sia una principiante
chi sono io?
Se ancora non mi conosci ti racconto in breve chi sono.
MI CHIAMO KATIA VACCARI
- e sono una Personal Trainer specializzata in allenamento al femminile da oltre 15 anni.
- Tecnico Specializzato Pancafit® e Pancafit Vertical® Metodo Raggi, esperta in postura da 10 anni
- Ho ideato il Metodo Vaccari, grazie al quale ho permesso a centinaia di donne di allenarsi da casa con i miei programmi di Home Fitness, nonostante dolori, tensioni o traumi fisici.
- Sono la Titolare di Studio Personal, centro di Personal Training One-to-One a Thiene (VI), e del centro KV BOXE - Boxing Gym a Sarcedo (VI)
- Sono anche la creatrice di Wonder Training, il primo e unico percorso di home fitness personalizzato al 100% che puoi svolgere anche se hai dolori o limitazioni fisiche
Queste che vedi in basso sono
i risultati delle donne che si allenano
con Wonder Training
(tutte loro ce l’hanno fatta anche se avevano tensioni, dolor, o altre problematiche fisiche)
leggi alcune TESTIMONIANZE
Cosa dicono le iscritte a Wonder Training
10 video completi
dal riscaldamento allo stretching
a soli 9,90€
solo per il mese di ottobre
Dopodiché il prezzo salirà a 19,90€
Quali sono i benefici
del programma Wonder Menopausa?
Lavoro mirato dove ne hai più bisogno
Non serve fare fatica inutile, lavora solo dove ti serve davvero!
Il programma è creato appositamente per le donne in menopausa e si concentra su aree e problematiche specifiche di questo periodo, come l’aumento di peso soprattutto nell’area addominale e la perdita di tonicità muscolare in diverse zone del corpo.
Accessibile a tutte e facile da seguire
Gli esercizi sono semplici e intuitivi, adatti a chi potrebbe avere problemi come dolori lombari o cervicali, comuni durante la menopausa, rendendo il programma accessibile a tutte.
Divertente e vario
Il programma offre una serie di allenamenti diversificati e mai monotoni, che includono anche Total Body a Circuito, Total Body PHA, circuiti progressivi, circuiti a coppie di esercizi, in modo da mantenere sempre alta la tua motivazione e il tuo interesse.
Approccio olistico al benessere
Dal riscaldamento allo stretching, ogni sessione è strutturata per coprire tutti gli aspetti del tuo allenamento, in modo da garantirti un approccio olistico al benessere fisico e mentale.
Guida e supporto passo passo
Ogni circuito di ogni allenamento è spiegato passo passo ed eseguito da me in persona dall’inizio alla fine, in modo da assicurarmi che tu possa eseguire facilmente ogni movimento e massimizzare quindi i benefici della pratica.
In breve, l’attenzione al dettaglio, la varietà degli allenamenti, e l’approccio mirato ai problemi specifici generati da un periodo così delicato come la menopausa, rendono Wonder Menopausa un programma davvero unico nel suo genere.
Ricorda:
Hai un unico corpo,
PRENDITENE CURA sempre
anche in menopausa
e riscopri la versione migliore di te stessa!
