Ernia da stress? Esatto, lo STRESS fa venire l’ERNIA: spiegato scientificamente ciò che nessun medico ti svelerebbe Purtroppo è proprio così: chi è STRESSATO è maggiormente a rischio di ERNIE e PROTUSIONI. Ovviamente ci sono …
Ernia da stress: ecco perché succede e come prevenirla Leggi tutto »
E così mentre ti allacci le scarpe, o mentre ti alzi dalla scrivania per andare al bagno, dopo 5 ore che non stacchi gli occhi dal pc, ecco che LUI torna a farsi sentire. Forte, …
Respirazione Diaframmatica: elimina stress, dolori e tensioni Leggi tutto »
Respirazione Diaframmatica: hai intuito che forse hai il diaframma bloccato, magari hai letto da qualche parte che i tuoi sintomi potrebbero essere dovuti proprio ad un blocco di questo prezioso muscolo; o magari te l’ha …
Stretching e respirazione Diaframmatica: quando può esserti di grande aiuto Leggi tutto »
Diaframma e mal di schiena: pochi sanno che tra loro c’è una strettissima correlazione. E ancora meno sanno cosa fare per risolvere rapidamente la situazione senza dover prendere farmaci e rischiare che la cosa peggiori. …
Diaframma e mal di schiena: un doloroso binomio poco conosciuto Leggi tutto »
